一般社団法人　日本聴き方協会

『「頑張れ」は自分にいう言葉ではあっても、
他人に言う言葉ではない。』
作家の藤本義一さんの言葉だそうです。

悩み相談や愚痴を受けた後、
ついつい言ってしまいがちな言葉が
「がんばれよ」。

言った本人は何気なく言っているつもりでも、
相手を追いつめる言葉になっている場合があります。

カウンセリングの勉強をし始めたときに、
人（クライアント）の話を聞くときには、
「がんばれ」という言葉を使ってはいけないと学びました。

なぜなら、相手はがんばってがんばって、がんばりぬいた末に
相談しに来ているのです。

「がんばれよ」という言葉は、
「自分ってそんなにがんばっていないように見えるのか？」
「自分はまだがんばりが足らないんだ…。
これ以上何をがんばればいいんだろう？」
と、励ますどころか、
さらに落ち込ませてしまうのです。

「がんばれ」は、
相手のつらさや悲しさなどの気持ちを
じっくり受け取らずはぐらかしてしまうのです。

何か相談されたりしたら、
人は何か気の利いたことを言わないと、
と思うものです。

しかし、どんな励ましの言葉よりも、
相手の言葉を、心をしっかり聞き、受け止める。
これが何より一番、相手の心を癒します。

『「がんばれ」は、
他人に対して言う言葉では無い』
胸にとどめておきましょう。

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