変容心理療法

普段あまり人に相談できない、甘え下手なところがありました。

先日、
NLP仲間の友人、女性のKさんと
電話セッションをさせていただきました!

以下、ありがたいご感想をいただきました(*^^*)

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お話しながら、
「心のブロックは
自分自身のこういう思いから
来ているんだなぁ」
という気づきがありました。

普段あまり人に相談できない
甘え下手なところがあるのですが、
電話だから話し易かったのと

阿部さんになら話してもいいかなぁ
という気持ちになり、
ついつい色々話させて頂きました。

また機会があれば、
お話させてくださいね(*´∇*)

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『悩み』は口に出してみると、
『気づき』に変わります。
『悩み』

『自分の思いを言葉にして話をしてみる』
『気づき』
『発見』
『行動』
『結果』
etc・・・』

上記は一つ例ですが、
『自分の思いを言葉にして話をしてみる』ことで、
『気づき』→『行動』できるようになるのです。

そのためには、
『ちゃんと話を聴いてもらうこと』
これが重要です(*^^*)

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